HOFFER DÁVID
A Recovery Room masszőre
Üdvözöllek a Joe's Barber masszázs oldalán! :)
Röviden összefoglalom, miért tudok neked segíteni.
13 évvel ezelőtt kezdtem el masszázzsal foglalkozni. Öt évet masszázsszalonban töltöttem, majd 8 évvel ezelőtt a Puskás Akadémia hívására a foci világába kerültem. 4 évet töltöttem az utánpótlásban, ahol végigjártam az összes korosztályos csapatot a 14 évesektől a 19 évesekig. Ezután kerültem a felnőtt csapathoz, és jelenleg is az NB1-es csapatnál dolgozom, már negyedik éve.
Ez az időszak rengeteg tapasztalatot adott. A profi sportban láttam mindent: a legapróbb karcolásoktól kezdve a súlyos sérülésekig. Lehetőségem volt a sérülés pillanatától a teljes felépülésig végigkisérni a folyamatokat. Napi szinten kezelem a túlterhelés, a rossz testtartás és a helytelen mozgásminta okozta panaszokat. A munkám fókuszában a gyors és hatékony regenerációs folyamatok, valamint a prevenció – a sérülések megelőzése – áll.
Köszönjük Joe, hogy megálmodtad és létrehoztad ezt a szuper szuper helyet, így most már egy abszolút prémium környezetben, Törökbálint egyik legszebb lakóparkjában tudom átadni a civil vendégeknek is azt a tudást, amit az élsportban megszereztem.
AMIBEN SEGÍTENI TUDOK:
- Regenerációs és sportmasszázs
- Aktív, passzív és eszközös mobilizáció (köpöly, flossing)
- Testtartás- és életmódbeli hiányosságok feltérképezése
- Szükség esetén megfelelő szakemberhez irányítás és velük való együttműködés a Te érdekedben
KIEGÉSZÍTŐ KÉPZÉSEIM:
- Edző, sportrehabilitációs edző
- Modern mobilizációs protokollok
- FDM (Fascial Distortion Model)
- Kinesio tape alkalmazása
- Izometrikus kimozgatás
